Главная страница

«Мир эмоций и чувств»


Скачать 16.83 Kb.
Название«Мир эмоций и чувств»
Дата19.04.2016
Размер16.83 Kb.
ТипДокументы

Час эрудиции.

Классный час.

Тема: «Мир эмоций и чувств».

Цель и задачи классного часа:

- распознавать собственные эмоции и чувства, определять пользу и вред эмоций;

- показать связь выразительных движений человека с его настроением и состоянием;

- развивать способность оценивать собственное настроение и настроение других;

-улучшать навыки управления собственными чувствами и эмоциями.

Оборудование: набор игр.

Ход классного часа.

Нарисуйте свое настроение. Прокомментируйте несколько рисунков. Учитель указывает на возможные неприятные последствия плохого настроения и предлагает детям сделать со своими рисунками то, что они хотят в данный момент: подарить кому-нибудь, а может и разорвать, смять и выбросить, если настроение мрачное.

Игра «На что похоже настроение».

Участники игры по очереди говорят, на какое время года, погоду похоже их настроение. При интерпретации ответов детей необходимо учитывать, что погода, холод, дрожь, хмурое небо, свидетельствуют об эмоциональном неблагополучии.

Беседа о пользе и вреде эмоций.

Были ли в твоей жизни случаи, когда твои эмоции тебе мешали? Были ли в твоей жизни случаи, когда тебе мешали эмоции других людей? Какими способами можно избавиться от неприятных эмоций?

Есть разные способы избавления от эмоций, которые вас не устраивают в данный момент.

Все встают в круг. Представьте, что в ваших ладошках лежит комок из неприятных эмоций, от которых вы бы хотели избавиться. Этот комок становится все тяжелее, и вот уже настолько тяжело, что необходимо избавиться от него. Теперь вы должны выкинуть этот комок за круг, собрав при этом все силы, даже можно крикнуть, чтобы было легче.

Игра «Доброе животное».

Участники встают в круг и берутся за руки. Ведущий тихим голосом говорит: «Мы – одно большое, доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит!» Все прислушиваются к своему дыханию, дыханию соседей. «А теперь подышим вместе!» Вдох – все делают шаг вперед. Выдох – все делают шаг назад. Вдох – 2 шага вперед, выдох – 2 шага назад. «Так не только дышит, так же четко и ровно бьется его доброе, большое сердце. Стук – шаг вперед, стук – шаг назад. Хорошо, когда мы чувствуем и дышим заодно».

Подведение итогов классного часа.

Нарисовать настроение членов своей семьи сегодня вечером.